Das Wetter und das Klima im November sind in Davos einfach perfekt: Langlaufen auf den frisch präparierten Loipen im Flüelatal und Trailrunning in den Davoser Bergen. Dank dem Snowfarming sind top Langlaufloipen gewährleistet und es herrschen beste Bedingungen, um die ersten Schneekilometer der Saison zu
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Während 3 Tagen auf den Spuren des Swiss Alpine Marathon Davos 2020. Es warten 3 intensive Trainingstage auf die Teilnehmer. Am Freitag und Sonntag werden jeweils Teilstrecken des K68 des Swiss Alpine Marathons Davos gelaufen. Am Samstag besteht die Möglichkeit am 1
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Während 5 Tagen werden wir euch Trailrunning mit entsprechender Lauftechnik am Berg und in der Fläche näher bringen. Die wunderschöne Seenlandschaft im Oberengadin, mit seinen eindrücklichen Bergen bietet alles, was sich der Trailrunner wünscht. Auf den flowigen Engadiner Trails kommt sowohl der
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Gerne möchte ich hier ein paar Zeilen schreiben, um euch mitzuteilen, wie es mir mit „meiner“ MS geht. Der heutige Welt MS Tag hat mich animiert, mir etwas tiefgründiger Gedanken zu machen, was in den letzten 9 Jahren seit meiner MS Diagnose
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Wir hoffen, dass ihr alle gesund und fit seid und ihr euch soweit gut in dieser schwierigen Phase zurecht findet. Sicherlich müsst auch ihr Aufgrund den einschneidenden Covid-19 Massnahmen euren Alltag umstellen und auch die Trainingsmöglichkeiten sind beschränkt. Zudem kommt die Tatsache,
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Schon kann man die ersten Frühjahrsboten spüren. Die Tage werden länger und auch die frühlingshaften Temperaturen laden ein, sich draussen zu bewegen. Sicherlich wurden auch einige Vorsätze fürs neue Jahr genommen: sich mehr zu bewegen, seine Skills zu verbessern oder auch am
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Schon ist bald wieder ein Jahr vergangen und Weihnachten steht vor der Tür. Wollt ihr im kommenden Jahr 2020 jemandem etwas Gutes tun oder selber an eurer Fitness und Gesundheit arbeiten? Mit einem Gutschein von NunigeSports oder NunigeHealth findet ihr das geeignete
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Bergwelten: Jetzt weiss man, wann man mit dem Training beginnen muss und wie man richtig trainiert. Wie legt man dann den Umfang und die Intensität fest? JN: Das kommt immer ganz auf die Länge und das Gelände des Wettkampfs an. Es gibt
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Interview: Katrin Rath, Bergwelten.de Die Tage werden wieder länger und wärmer – wer in diesem Jahr an einem Trailrunning-Event teilnehmen möchte, sollte schon langsam über die richtige Vorbereitung nachdenken. Wir haben die Davoser Berg- und Trailläuferin und Trainerin Jasmin Nunige gefragt, wie man optimal
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Ultratrail Vibram 100 Hongkong Es passte einfach alles zusammen: Gerade ist keine Wettkampfsaison für die Langstreckenläuferin Jasmin Nunige, wegen des WEF ist ihre Massagepraxis geschlossen und das Angebot ihres Sponsors Adidasterrex lag auf dem Tisch: Teilnahme an Vibram Hongkong, dem 1. Lauf
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