Unfortunately I had to drop out last Sunday from the @utct 35k, cause of health problems.
I am feeling better again, but i will do some test back home to know more and get in shape as fast as possible.
But me and my daughter @fiona_nunige will leave Capetown this evening witch a lot of good memories. It was so nice to spend these days with the wunderful #oneteam @adidasterrex and see all the friends perform on their highest level. Congrats again for these extraordinary results and thanks a lot for these friendships.
This is the best motivation for me to get back in shape as soon as possible.
See you all soon on the trails!🏔️🏃🏽♀️
#trailrunning #runninggirl #stayfitandhealthy #friendship #oneteam #adidasterrex #unitedbysummits #sep #multiplesklerosis #capetown
📷 @adidasterrex @wasteoftimeandtalent
Unfortunately I had to drop out last Sunday from the @utct 35k, cause of health problems.
I am feeling better again, but i will do some test back home to know more and get in shape as fast as possible.
But me and my daughter @fiona_nunige will leave Capetown this evening witch a lot of good memories. It was so nice to spend these days with the wunderful #oneteam @adidasterrex and see all the friends perform on their highest level. Congrats again for these extraordinary results and thanks a lot for these friendships.
This is the best motivation for me to get back in shape as soon as possible.
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Raceday is coming soon….running in the nature of Cape Town is just magic ✨✨✨
Only 2days to go for @utct 35k: running up to table mountain, technical downhills and a lot of nature
#raceday #trailrunning #utct #natur #tablemountain #capetown #runninggirl #mountainlover
📷 @adidasterrex @wasteoftimeandtalent
Raceday is coming soon….running in the nature of Cape Town is just magic ✨✨✨
Only 2days to go for @utct 35k: running up to table mountain, technical downhills and a lot of nature
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Hügelläufe Spezial….10x Kniebeuge, dann gleich 60“ Hügelläufe……
#hügelläufe #trailrun #runninggirl #davosklosters #sportsunlimited #stayfitandhealthy #adidasterrex #mountainlovers #speedwork #trailrunning #running #adidasterrex #adidasrunning #enduranceathlete #sportslover #runningpassion #nevergiveup #trainingscamp #trailrunningcamp #alps
#archmax #runningterritory #trailrunningpt #coaching #mentalcoach #runningcoach #sep #multiplesclerosis #scleroseenplaques #fitforlife #resilienz
@adidasterrex @polardach @davosklosters @graubuendentrailrun
📷 @guy_nunige
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@adidasterrex @polardach @davosklosters @graubuendentrailrun
📷 @guy_nunige
Just happy and grateful to spend time outdoor🤩😍🏔️
#purenature #trailrunning #runninggirl #mountainlover #unitedbysummits #stayfitandhealthy #sportsunlimited #davosklosters #adidasterrex #sep #multiplesclerosis #mountains #polar #davossportsandhealth #davosxtrails
@polardach @adidasterrex @phitenswitzerland @davosklosters @graubuendentrailrun @davosxtrails
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📷 @guy_nunige
Morgen wird wieder eine Startnummer angezogen.
Diesmal nicht in den bündner Bergen, sondern in den hügeligen Wäldern vom Elsass.
Wird sicherlich nicht weniger anstrengen, aber wird genau so viel Spass machen!!! 🤩😍🏔️
#trailrunning #traildumontsteodile #coursedeschateauxdottrott #runninglover #stayfitandhealthy #sep #sportsunlimited #unitedbysummit #adidasterrex
@adidasterrex @leki.trailrunning @polardach @fhgr_trailrun
📷 @alphafoto.swiss
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#indiansummer #trailrunningparadies #stayfitandhealthy #mountainlover #runninggirl #oneteam #adidasterrex #davosklosters #graubünden
@davosklosters @graubuendentrailrun @graubuenden @davosxtrails
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@davosklosters @graubuendentrailrun @graubuenden @davosxtrails
Genau richtig zu dieser Jahreszeit.
Mein neues SchwinnBike800IC ist angekommen: ich freue mich sehr das Bike regelmässig in meinen Trainingsplan einzubauen. Sei es als regenerative Einheit um die Beine zu lockern oder die Durchblutung abzuregen, oder aber auch als eigenständige Trainingseinheit.
Ich kann sowohl längere Ausdauereinheiten, aber auch intensive Intervalle auf dem Bike machen. Dank der Kompabilität mit Zwift, Rouvy, und den meisten anderen Anbietern kann ich mein Training optimal steuern und individuell anpassen. Der Spassfaktor kommt dabei auch nicht zu kurz. Mit dem passenden JRNY App von Swinn könnt ihr das Trainingsergebnisse verbessern, die Motivation steigern und ihr könnt eure persönlichen Fitnessziele individuell steuern!
Let‘s ride 🚴♀️🚴♀️. #SchwinnWin #SCHWINN #800IC #SchwinnBike #selecttech #JRNY #jrnyworkout #training #trailrun
@schwinnfitness
Genau richtig zu dieser Jahreszeit.
Mein neues SchwinnBike800IC ist angekommen: ich freue mich sehr das Bike regelmässig in meinen Trainingsplan einzubauen. Sei es als regenerative Einheit um die Beine zu lockern oder die Durchblutung abzuregen, oder aber auch als eigenständige Trainingseinheit.
Ich kann sowohl längere Ausdauereinheiten, aber auch intensive Intervalle auf dem Bike machen. Dank der Kompabilität mit Zwift, Rouvy, und den meisten anderen Anbietern kann ich mein Training optimal steuern und individuell anpassen. Der Spassfaktor kommt dabei auch nicht zu kurz. Mit dem passenden JRNY App von Swinn könnt ihr das Trainingsergebnisse verbessern, die Motivation steigern und ihr könnt eure persönlichen Fitnessziele individuell steuern!
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Love this sport🤩😍
#trailrunning #indiansummer #oneteam #unitedbysport #adidasterrex #lekitrailrunning #redpink #stayfitandhealthy #unitedbysummits #mountain #davosklosters #trainforutct #runningterritory #sportingwomen #sep #multiplesclerosis
@adidasterrex
@leki.trailrunning
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