Eine Balance von Aktivität und Regeneration ist dabei von hoher Bedeutung. Für viele Menschen, welche sich wenig bewegen ist es nicht immer einfach, den Einstieg in die Bewegung zu finden sowie die passende Art und richtige Dosierung. Als medizinische Masseurin und leidenschaftliche Sportlerin verfügt Jasmin über ein grosses Fachwissen und hilft, die verschiedenen Elemente der Bewegung zu erlernen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
