Wollt ihr auch mehr über Trailrunning erfahren und die richtige Technik dazu erlernen. Dann seit ihr hier richtig.
Nutzen sie die ersten Tag im neuen Jahr um an ihrer Fitness zu arbeiten. Nichts ist besser dazu geeignet, als sich in der guten Davoser Luft sportlich zu betätigen. Während drei Tagen zeigen wir euch einiges, was ihr über Skating-Langlaufen wissen müsst. Zudem werden auch ergänzende Trainings, wie Functional-, Gleichgewichts- und Krafttrainings eingebaut.
Das Langlauf- Trailrunningcamp ist die perfekte Kombination für Ausdauersportler, oder solche die es werden wollen!
Gemeinsam trainieren wir auf den top präparierten Langlaufloipen von Davos. Die Langlauf Skating Tage richten sich an Teilnehmende aller Stärkeklassen, ob Anfänger, welche die Grundtechnik und die verschieden Schrittarten vom Skating erlernen möchten oder Fortgeschrittene, die an ihrer Technik feilen möchten – alle kommen auf ihre Kosten.
Es warten 3 spannende, aber auch intensive Trainingstage auf die Teilnehmer. Am Freitag und Sonntag werden jeweils Teilstrecken des Davos X-Trails, ehemals Swiss Alpine Marathons Davos gelaufen.(Diamond und gold) Wir werden gemeinsam Techniktraining durchführen, wobei sie Tips und Tricks zum optimalen Laufen im Gelände bekommen, sowohl im Uphill, als auch im Downhill.
Starte fit in die Wintersaison. Skating-LL-Camp in Davos vom 12.12.-15.12.2021.
Das ideale Trainingscamp für Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Beim 1k Vertikal werden 1’000 Höhenmeter vom Fusse des Jakobshorns bis auf den Gipfel, über 4,8km, zurückgelegt. Die Strecke bietet Spitzen- und Hobbyläufern ein abwechslungsreiches Trailrunning Abenteuer. Am Event Vertical Davos sind sowohl Eliteläufer als auch Wanderer mit Stöcken willkommen. Die Route kann im eigenen Tempo zurückgelegt werden.
hier findet ihr einen Erfahrungsbericht eines unseren Coachings und verschiedene Tips zum Trailrunning: https://www.davosklostersmountains.ch/de/mountains/aktuelles/news-blog/Trailrunning-mit-Jasmin-Nunige_bba_10383
Trailrunning-Camp auf den Spuren des Swiss Alpine Marathons
